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Thérapie de couple psychologue lille

Quand entamer une thérapie de couple ?

Dans chaque relation il y a des tensions, des agacements et des disputes. Ceci est tout à fait normal et ne signifie pas forcément que votre relation soit en mauvaise voie. Lorsque dans votre couple vous n’arrivez vraiment plus à vous entendre ou discuter, vous avez le choix: soit continuer comme cela (mais cela semble difficile), soit mettre fin à la relation, soit demander de l’aide à l’extérieur. Si vous optez pour la dernière possibilité une thérapie de couple peut être une bonne idée.

Comment se déroule la thérapie de couple chez Psychologue Lille?

Le psychothérapeute de Psychologue Lille fera avec vous le point sur vos problèmes. Ceci peut, entre autre, engendrer une nouvelle manière de vous traiter l’un l’autre et améliorer la communication dans votre couple. psychologue lille

Le but de la psychothérapie de couple est de briser la spirale descendante et de s’assurer que la relation à deux soit à nouveau confortable et agréable. Le psychothérapeute, cependant, ne fournit pas de solutions toutes prêtes. Vous devrez tous les deux y mettre activement de l’énergie, parce que votre relation est unique, et que vous seuls savez ce qui compte vraiment pour vous. psychologue

Lors de la thérapie de couple il se peut que des causes plus profondes et inattendues surgissent et qui sont également parfois la cause (ou une des causes) des problèmes dans la relation. On peut par exemple citer une dépression, un deuil, un épuisement ou encore un traumatisme chez l’un ou l’autre des deux partenaires. psychologue lille psychologue lille

Thérapie de couple: approfondissement ou dernier recours?

On observe souvent que la thérapie de couple est le dernier recours du couple: les partenaires sont en fait déjà sur le point de se séparer. Ils donnent, en suivant une thérapie, une toute dernière chance à la relation. Il est malheureusement vrai que plus on attend pour régler des problèmes sérieux dans une relation, plus il est difficile de résoudre ceux-ci.

La thérapie de couple n’a pas été conçue comme dernier recours. C’est par exemple également un très bon moyen pour approfondir une relation, tisser des liens forts. psychologue lille psychologue lille

Se séparer ou bien “se séparer à l’essai “

Pendant la thérapie de couple il peut arriver que les partenaires choisissent finalement de mettre fin à leur relation, ou de “se séparer à l’essai” (essayer de vivre séparément). Dans ce cas, le thérapeute de couple pourra accompagner le couple, ou seulement l’un ou l’autre des partenaires, afin que ce processus se fasse de manière aussi souple et respectueuse que possible. psychologue

Parlez-en!

Vous avez d’autres questions ou des doutes (notamment de savoir si l’on peut répondre à votre demande)? Téléphonez pour prendre rendez vous ou envoyez un email au cabinet de Psychologue Lille Marie-Laure Callens.

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Les séances de psychothérapie

Lors de votre première séance, vous parlerez de votre vie et des problèmes vous ayant amené à consulter un psychologue. Le psychologue vous écoutera et vous aidera à déterminer si une psychothérapie approfondie sera nécessaire ou si quelques séances suffiront. Vous discuterez ensuite de la fréquence de ces séances.

Les résultats obtenus avec ce genre de thérapie varient bien sûr d’une personne à l’autre. Dans certains cas, vous aurez réglé vos problèmes et n’aurez plus de symptômes.

Informations Générales

Thérapie de la dépression

Décider vous-même si vous souffrez de dépression n'est pas toujours possible. Si vous voulez en avoir le cœur net, il est conseillé de consulter un professionnel spécialisé: votre médecin traitant, un psychiatre ou un psychothérapeute. Des causes médicales peuvent en effet parfois être à l’origine des symptômes dépressifs. D'autres troubles mentaux peuvent également jouer un rôle.

Thérapie de la dépression

Les séances de psychothérapie

Lors de votre première séance, vous parlerez de votre vie et des problèmes vous ayant amené à consulter un psychologue. Le psychologue vous écoutera et vous aidera à déterminer si une psychothérapie approfondie sera nécessaire ou si quelques séances suffiront. Vous discuterez ensuite de la fréquence de ces séances. Les résultats obtenus avec ce genre de thérapie varient bien sûr d’une personne à l’autre. Dans certains cas...

Informations générales

Thérapie de stress

Vous êtes dans un état d'épuisement professionnel (Burnout). Votre corps vous permet de voir clair à ce sujet: il n’en peut plus. Vous le savez depuis un certain temps, mais vous n’en pouvez plus. Vous vous sentez surchargé. Pas depuis un jour ou une semaine, mais parfois depuis des années. Vous avez toujours pensé pouvoir assumer et porter votre travail à bras le corps. Bien sûr, vous vous sentez fatigué, et bien sûr vous avez eu aussi des creux....

Thérapie de stress

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